Kinesiologie kommt aus dem Griechischen und bedeutet "Die Lehre vom Energiefluss im bewegten Muskel" .Der Vater der Kinesiologie ist der Arzt und Chiropraktiker  G. Goodheart, der herausfand, dass es einen Zusammenhang zwischen Muskelreaktionen, psychischer Verfassung,  Organen und körperlichen Symptomen gibt. Das wichtigste kinesiologische Werkzeug ist deshalb der kinesiologische Muskeltest, über den wir herausfinden können, was uns schwächt oder stresst und was uns stärkt. Am Anfang wurden mit Hilfe der Kinesiologie die Ursachen von Krankheiten gefunden. Heute wird die Kinesiologie in vielen Bereichen des Lebens angewandt um  körperliche oder seelische Blockaden zu lösen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und die eigenen Potenziale zu fördern.Heute gibt es über 20 verschiedene Kinesiologierichtungen. Die bekanntesten sind Touch for Health, Edu- Kinesthetik und 3 in 1 Concepts. Alle sind weltweit anerkannt und verbreitet.

Mehr Informationen über Kinesiologie und meine Arbeit mit Kinesiologie
und  3 in 1 Concepts erhalten Sie auf meiner Homepage:
www.kinesiologie-online.net

Was ist EMDR? Der Begriff stammt aus dem Amerikanischen. Die Entdeckerin Francine Shapiro, eine kalifornische Psychotherapeutin  bemerkte nach ihrer Krebserkrankung zufällig  bei einem Spaziergang, wie sich ihre Augen spontan und schnell von „unten links nach oben rechts“ bewegten und danach der negative Gedanken und Gefühle verschwunden waren. Sie entwickelte daraus die Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapie EMDR.

Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegung: Durch links-rechts Stimulation der Augen werden beide Gehirnhälften vernetzt und Angst- oder Panikgefühle nehmen ab. Sie werden „desensibilisiert“.  Da wir unsere Aufmerksamkeit zum gleichen Zeitpunkt auf einen äußeren Reiz,  in diesem Fall die links-rechts-Stimulation der Augen, und auf das belastende Ereignis richten, können wir uns aus der Umklammerung des schmerzlichen Ereignisses befreien, das Teile Ihres Verhaltens und Denkens bestimmt. Das klingt sagenhaft und das ist es auch. Man darf sich den Vorgang folgendermaßen vorstellen:
Durch die Gleichzeitigkeit und die Verknüpfung der äußeren Stimulation mit dem negativen Gedanken erkennt Ihr gesamtes System und nicht nur der Verstand, dass das Erlebte vergangen ist. Und das ist der entscheidende Schritt, um wieder freier und unbelasteter von den traumatisch bedingten Verhaltens- und Abwehrmustern leben zu können.

Das Ziel heißt: Mehr Lebensenergie für unser gegenwärtiges Leben zur Verfügung zu haben. Das gelingt uns, da unser System nicht mehr ständig damit okkupiert ist, die inneren Bewältigungsstrategien unserer Vergangenheit aufrecht zu erhalten.
Selbstheilungskräfte aktivieren, Blockaden lösen – ursprünglich bei traumatischer Belastung eingesetzt, wird die EMDR-Therapie heute auch als effektive Unterstützung bei alltäglichen Problemen entdeckt. So wird sie z.B. im Coaching für Bewerbungsgespräche und bevorstehende Prüfungen mit großem Erfolg angewandt.

Für welche Probleme sind meine Methoden geeignet?

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Generell für alles, was Sie hindert, Ihr Leben so leben, wie Sie es sich wünschen.

Insbesondere bei:

• Allergien
• Ängsten und Phobien
• Beziehungsproblemen
• Burn-Out-Syndrom
• Beruflichen Problemen
• Depressionen
• Einsamkeitsgefühlen
• Emotionalen Konflikten
• Innerer Unruhe
• Konzentrationsstörungen
• Lernschwierigkeiten
• Lebenskrisen
• Leistungs- und Erfolgsblockaden
• Mentalen Blockaden
• Negativen Glaubenssätzen und Denkmustern
• Psychosomatischen Beschwerden
• Schlafstörungen
• Schuld- und Schamgefühlen
• Selbstwertproblemen
• Stress
• Überforderung
• Umwandlungsphasen

Wir stärken, was uns das Leben leichter und schöner macht und lösen uns von Blockaden und Hemmnissen, für ein möglichst unbelastetes und lebendiges Gegenwarts-Sein. Heute ist unser Tag, mit neuen Chancen und Möglichkeiten!
Fangen wir an, die Chance zu leben.