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EFT

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Tue, 14 Jul 2009 09:27:23 +0000

EFT – Emotional Freedom Techniques ist eine ebenso sanfte wie effektive Methode, sich von belastenden Zuständen und Emotionen, negativen Gedanken und Glaubenssätzen sowie einschränkenden Verhaltensmustern und Blockaden zu befreien. EFT ist die psychologische Form der Akupressur und arbeitet mit dem Meridiansystem der traditionellen chinesischen Medizin. Während Sie sich auf Ihr Problem oder belastendes Gefühl mental einstimmen, klopfen Sie in einer leicht zu erlernenden Reihenfolge die Anfangs- und Endpunkte auf den Energieleitbahnen, den Meridianen. Das harmonisiert den Energiefluss in den Meridianen und oft stellt sich eine spontanes Gefühl der Erleichterung schon nach wenigen Klopfrunden ein.

EFT unterstützt Sie bei jeglicher Problemlösung, da jeder Mensch ganz anders mit den Hindernissen - den Lernaufgaben des Lebens, um gehen kann, wenn er von alten, negativen Gefühlen und einschränkenden Verhaltensmustern befreit ist. Der Erfinder von Emotional Freedom Techniques Garry Craig sagt: Probiere es mit allem! Wir können wieder mit mehr Ruhe, Energie und Freude leben. EFT ist eine wunderbare Methode zur Selbstanwendung und zur Therapie.

Sie sind neugierig geworden? . . .

Ferienseminar auf Sardinien

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Sun, 18 Oct 2009 17:22:13 +0000

Qigong und Meditativer Tanz - 22.5. - 29.05.2010

Yoga und Meditativer Tanz - 29.5. - 05.06.2010

Im Hotel Limone Beach an der Cala Sinzias

Kosten und Organisation

Problemlösung

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Sat, 18 Jul 2009 13:25:53 +0000

Für welche Probleme sind meine Methoden geeignet?

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Generell für alles, was Sie hindert, Ihr Leben so leben, wie Sie es sich wünschen.

Insbesondere bei:

Allergien
Ängsten und Phobien
Beziehungsproblemen
Burn-Out-Syndrom
Beruflichen Problemen
Depressionen
Einsamkeitsgefühlen
Emotionalen Konflikten
Innerer Unruhe
Konzentrationsstörungen
Lernschwierigkeiten
Lebenskrisen
Leistungs- und Erfolgsblockaden
Mentalen Blockaden
Negativen Glaubenssätzen und Denkmustern
Psychosomatischen Beschwerden
Schlafstörungen
Schuld- und Schamgefühlen
Selbstwertproblemen
Stress
Überforderung
Umwandlungsphasen

Wir stärken, was uns das Leben leichter und schöner macht und lösen uns von Blockaden und Hemmnissen, für ein möglichst unbelastetes und lebendiges Gegenwarts-Sein. Heute ist unser Tag, mit neuen Chancen und Möglichkeiten!
Fangen wir an, die Chance zu leben.

Seminarraumfotos

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Sat, 18 Jul 2009 12:58:06 +0000

Über einen unverbindlichen Besichtigungstermin freue ich mich.

Seminarraumvermietung

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Sat, 18 Jul 2009 11:43:15 +0000

Wir vermieten unseren schönen Seminarraum in München-Schwabing - ca. 38 qm in einem ruhigen Hinterhofhaus – Nähe Elisabethplatz, gut erreichbar mit U-Bahn Hohenzollernplatz oder Giselastraße und Straßenbahn Elisabethplatz oder Kurfürstenplatz

Preise:
Unter der Woche abends 18 – 21.30
1 Stunde          12 €
1 ½ Stunden    18 €
3 Stunden        35 €

Fr./ Sa./ So. ganztags 9 – 18.00
Feiertage je    100 €

Wochenende: Sa. und So. 190 €
Freitagabend 18 - 21.30 + Sa./ So. 210 €

Mo. – Do. 9 – 18.00    90 €

Wir bieten

Yogamatten, Yogazubehör und Decken für 10 Personen
15 Meditationskissen
Bestuhlung für 20 - 25 Personen
Stereoanlage
Flipchart
Kleine Teeküche
Und eine schöne Atmosphäre für viele verschiedene Seminare und Workshops

Anfragen und Information bei Jessika Vogeler

Kreistanz & Tanzmeditation

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Tue, 30 Jun 2009 12:13:04 +0000

Fortbildung in Kreistanz & Tanzmeditation

Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, die Freude an der Bewegung und am Tanzen haben und an Personen, die mit Gruppen und/oder in sozialen Berufen arbeiten.

Themenschwerpunkte:
Didaktik des Tanzes
Verschiedene Lerntypen
Eigene Tanzchoreographie
Gruppenenergien mit Tanz beeinflussen und unterstützen
Tänze zu Jahreszeiten und bestimmten Themen
Symbolik der Gesten und Gebärden

Termine: Sonntags jeweils von 9.30 – 18.00 am 17.10. / 14.11. / 5.12.2010 und am 16.1. /13.2.2011
Kursgebühr: 500 € - Auch in 4 Raten zu je 125€ zahlbar.
Kursort: Gentzstraße 3 /Rgb.

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Mehr Information bei Jessika Vogeler

EFT - Abend

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Sat, 18 Jul 2009 11:51:53 +0000

Lernen Sie, sich selbst zu helfen und endlich wieder stressfrei zu leben.

EFT-Gruppenabend für Neulinge und auch für Menschen, die EFT bereits kennen.

Lernen Sie, sich von belastenden emotionalen Zuständen wie Angst, Ärger, Stress, Traurigkeit, negativen Denkmustern, psychischen und seelischen Blockaden zu befreien. Mit der Klopfakupressur von Emotional Freedom Techniques können Sie auch wieder mehr Selbstvertrauen erlangen, Ihr Selbstwertgefühl steigern, Ihre Kreativität fördern, sich motivieren und Ihre Ziele verwirklichen. Kurzum, Sie werden einfach wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude in Ihrem Leben spüren.

Sie lernen die Klopfsequenz von EFT kennen und wenden Sie gleich auf ein Thema oder ein Problem, das Sie lösen wollen, an. Jede Person stimmt sich mental auf Ihr Thema ein und jede/r klopft für sich und wenn Sie möchten können Sie Ihr Thema auch aussprechen. Nach ein paar Klopfrunden werden wir uns immer wieder austauschen und ich unterstütze Sie, wenn es nicht weitergeht oder Sie unsicher sind. So lernen Sie, mit EFT umzugehen und es im Alltag anzuwenden.

Keine Sorge, es ist nicht erforderlich, dass Sie Ihr Thema in der Gruppe laut aussprechen, wenn Sie das nicht möchten. EFT wirkt auch so.

EFT-Abende sind eine wunderbare Methode, sich von belastenden Themen zu lösen.
Klopfakupressur in der Gruppe macht Spaß und befreit.
Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse

Termine: dienstags von 19.30 – 21.30
13.7./19.10./16.11./14.12.2010
Unkostenbeitrag: 18 € pro Abend
Kursort: Gentzstraße 3 /Rgb.

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Weitere Informationen bei Jessika Vogeler

Falls Sie noch mehr EFT kennenlernen möchten empfehle ich Ihnen meine EFT-Tagesseminare.

Auf Wunsch veranstalte ich auch EFT – Abende zu bestimmten Themen, wie z. B. Allergien, Prüfungsangst, Erfolgreich sein, Abnehmen ect.

Bitte sprechen Sie mich an.

Kinesiologie

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Tue, 19 May 2009 11:48:50 +0000

Kinesiologie kommt aus dem Griechischen und bedeutet "Die Lehre vom Energiefluss im bewegten Muskel" .Der Vater der Kinesiologie ist der Arzt und Chiropraktiker G. Goodheart, der herausfand, dass es einen Zusammenhang zwischen Muskelreaktionen, psychischer Verfassung, Organen und körperlichen Symptomen gibt. Das wichtigste kinesiologische Werkzeug ist deshalb der kinesiologische Muskeltest, über den wir herausfinden können, was uns schwächt oder stresst und was uns stärkt. Am Anfang wurden mit Hilfe der Kinesiologie die Ursachen von Krankheiten gefunden. Heute wird die Kinesiologie in vielen Bereichen des Lebens angewandt um körperliche oder seelische Blockaden zu lösen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und die eigenen Potenziale zu fördern.Heute gibt es über 20 verschiedene Kinesiologierichtungen. Die bekanntesten sind Touch for Health, Edu- Kinesthetik und 3 in 1 Concepts. Alle sind weltweit anerkannt und verbreitet.

Mehr Informationen über Kinesiologie und meine Arbeit mit Kinesiologie
und 3 in 1 Concepts erhalten Sie auf meiner Homepage:
www.kinesiologie-online.net

Qigong & Meditativer Tanz auf Sardinien

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Wed, 21 Oct 2009 06:58:18 +0000

22. 05. - 29. 05. 2010

Tanken Sie neue Energie im frischen Grün Sardiniens, mit kilometerlangen Sandstränden, türkisblauem Wasser, unberührter Natur und Qigong & Meditativem Tanz an der Cala Sinzias im Hotel Limone Beach

In der Jahrtausende alten Heilkunst des Qigong fördern ruhige, fließende Bewegungen mit gelenktem Atem Ihr Körperbewußtsein und Ihre natürliche Beweglichkeit, stärken Ihre Gesundheit und verhelfen Ihnen zu innere Ruhe und Gelassenheit. Akupressur und leicht erlernbare Selbstmassagen unterstützen die Aktivierung Ihrer Lebensenergien. In der traditionellen Chinesischen Medizin wird der Mensch als Teil der Natur und des großen Ganzen gesehen. Wir alle sind nach diesem Modell verbunden mit allen Energien unserer Umwelt und der Natur mit ihren Rhythmen und Wandlungsphasen, die im Großen wie auch im Kleinen - in unserem System Mensch zu finden sind. Die Phasen unseres Lebens, jedes Lebensjahr, jeder Tag unseres Lebens, jede Minute unseres Lebens ist Verwandlung und ein ständiger Wechsel aus Ruhe und Bewegung. Unser Herz schlägt, wir schlafen und wachen, wir atmen ein und aus, um nur en paar Dinge auf der körperlichen Ebene zu nennen.Qigong hilft uns, den Ausgleich zwischen Ruhe = Yin und Aktivität = Yang wieder herzustellen und unsere Lebensenergie, unserer momentanen Lebensphase gemäß, wieder fließen zu lassen.

Wir stärken unsere Lebensenergien 5 x pro Woche morgens am Meer mit Qigong, um wieder mehr mit der Natur und unserem Fluß des Lebens verbunden zu sein. Wir tanzen am frühen Abend im Garten schwungvolle und ruhige Kreistänze und Tanzmeditationen, um uns wieder mit den Lebensrhythmen zu verbinden.

Meditativer Tanz stärkt unser Gleichgewicht, unsere Koordinationsfähigkeit und unser Gehrin.

Tanzend wird unsere innere und äußere Beweglichkeit verbessert, unsere Psyche gestärkt.

Wir fühlen uns wieder verbunden mit der Energie und Ruhe aus unserer Mitte

und können Gelassenheit und Freude mit in den Alltag nehmen.

Das Glück kommt zu dem, der lächelt.

Yoga & Tanzmeditation auf Sardinien

info@yessika.de (Yessika Vogeler) — Sun, 25 Oct 2009 07:47:45 +0000

29. 05. - 05. 06. 2009

an der Cala Sinzias im Hotel Limone Beach

Leicht erlernbare, sanfte, rückengerechte Asanas verfeinern unser Körpergefühl, aktivieren die inneren Organe, das Nervensystem, unser inneres wie äußeres Gleichgewicht und fördern die Einheit von Körper, Geist und Seele. Übungen zur Aufrichtung und Mobilisierung der Wirbelsäule stärken unser "Rückrat". Atemübungen lassen uns wieder den Rhythmus des Lebens und unseren ganz persönlichen Rhythmus wahrnehmen. Yoga hilft uns eine Auszeit zu nehmen, im Alltag gelassen zu sein und unser inneres Lächeln strahlen zu lassen.

Morgens energetisieren wir am Strand mit ausgewählten Yogaübungen unseren Körper und unseren Geist.

Am frühen Abend finden wir mit Tanzmeditationen und Kreistänzen in freier Natur zurück zu Energie und Ruhe aus unserer Mitte.

Meditativer Tanz stärkt unser Gleichgewicht, unsere Koordinationsfähigkeit und unser Gehrin. Tanzend wird unsere innere und äußere Beweglichkeit verbessert, unsere Psyche gestärkt. Wir fühlen uns wieder verbunden mit der Energie und Ruhe aus unserer Mitte und können Gelassenheit und Freude mit in den Alltag nehmen.

Yoga und meditativer Tanz unterstützen uns, den Moment zu leben und zu genießen.

Vergangenheit ist Geschichte

Zukunft ist ein Geheimnis

Aber jeder Augenblick ist ein Geschenk